以前学书，不择书帖，乱写一气，经日不见起气，失去学书乐趣，迷茫徬徨。后有高人指点言，在金文大篆和汉隶上下功。一为增强掌控笔力；二为习惯中锋用笔；三为学会使转；四为书写其他体书法注入篆籀笔意而显像高古。习《毛公鼎》月余，深以为然，确有所提高，又识一些古文字，懂一些汉字理，何乐不为？前几日随手发了几篇习作，朋友们反应还不错。即日起，用《毛公鼎》笔意习写唐代司空图《二十四诗品》、清代黄钺《二十四画品》、杨景曾《二十四书品》和筱坡先生《二十四印品》，一边习研金文，一边学习先贤理论经验总结。

【原文】

大用外腓，真體內充。反虛入渾，積健爲雄。具備萬物，橫絕太空。荒荒油雲，寥寥長風。超以象外，得其環中。持之非強，來之無窮。

【译文】

华美的文辞涌现在外，真切的内容充实其中。返回虚静，才能达到浑然之境，蓄积正气，笔力方可显出豪雄。雄浑的诗包罗万物的气势，高高横贯浩渺的太空。像苍茫滚动的飞云，如浩荡翻腾的长风。超越生活的表面描写，掌握作品的核心内容。追求雄浑，不可勉强拼凑，自然得来，就会意味无穷。