是健身房推出的一种消费模式，是在健身房一个月包月的会员卡，只限卡主一人使用。分为两种：

1、按次数，来一次算一次，比较受有完整计划的力量锻炼者欢迎。

2、按时间，一月后作废，比较适合跳操、有氧、瑜伽的塑身锻炼者欢迎。